如果碎碎念有助身心健康

那...哲彥老大我相信你會吃百二

誰叫你是出了名的愛唸阿!!

看完這篇文章千萬千萬別唸我喔!!

 

 

 

 

中廣 更新日期: 2008/04/17 15:00

男人都討厭女人嘮叨,年輕人也不耐煩老人家整天「碎碎唸」,不過從養生的立場,嘮叨並不是壞事,在某種程度上,它幫助女性和老人提高記憶力,延長壽命。

中新網引述美國研究人員指出,與男性相比,女性愛嘮叨是因為女人比男人喜歡跟人交流,也更善於適應老年生活,而言語正是提高記憶力、釋放心理壓力不可或缺的因素。

北京大學「老齡問題研究中心」研究人員也表示,嘮叨確實有不少好處,「『愛嘮叨』顯示女人對生活的敏感性高,動腦子的機會也多」,「女性總能看到生活的死角和細節,要麼催促別人解決,要麼自己想辦法」,總之都是對大腦的鍛鍊,有助大腦保持靈活。

研究人員還說,不嘮叨的人往往把不順心的事埋在心堙A容易增加心理負擔,進而影響生理健康,活得反而沒有愛「唸」的人健康長壽。

專家說,男人要包容女人嘮叨,年輕人也不要因老人家嘮叨而厭煩,反而應該多鼓勵不愛說話的老人開口,讓老人家有宣洩管道,也是養生的祕方。

 

資料來源:雅虎新聞網

 

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留言列表 (3)

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  • 小燕子
  • 有人說我愛碎碎念,看來是個好習慣喔~~
  • 俏媽媽
  • 老人家都比較愛念....不過出發點是為了我們好....所以聽聽沒差呀!
  • 菱順
  • 經過這裡給你留個言,也給你打打氣!
    點我!請幫我的部落格打打氣!